Dein bluzone Blogcast

Im bluzone Blogcast (= Blog & Podcast ) erwarten Dich jede Woche ein neuer interessanter Blogartikel und ein spannender Podcast rund um alle 5 Kernbereiche: Ernährung, Bewegung, Regeneration, Pflege & Geisteshaltung

Die neusten Beiträge

Annabella, MDA

Meine Erfahrung beim Online Coaching mit Miszek Damer  Tja… was soll ich sagen?  Ich kann einfach nur Danke sagen, denn dieses Coaching hat mich nicht

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Jens, Verwaltungsangestellter

Das Coaching von Miszek gibt mir Struktur in meinen Trainingsplänen und fordert und fördert mich zu neuen persönlichen Bestleistungen. Ich habe dadurch schon viele neue

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DeAndre, Pro-Basketballer

Coaching from Miszek has been so beneficial to my nutrition for sport. He is very knowledgable in all areas of nutrition for whatever someones goals

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Sven, Content Creator

Über die BluZone kann ich nur sehr positive Worte verlieren. Mit dem Fachwissen von Miszek und Domi konnte ich mein Abnehm-Vorhaben auf ein neues Level

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Sophie, Data Integrator

“Mit Miszek zu arbeiten, hat mein Leben im Ganzen verändert. Begonnen hat es mit dem physischen Fitness Training, in dem wir gemerkt haben, dass es

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Diane, Triathletin

Auf der  Suche nach einem Experten, um meine Wettkampfverpflegung  auf der Langdistanz zu optimieren, bin ich auf das Coaching von Miszek gestoßen.  Durch auf mich

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Ina, Projekt Managerin

Um das Personal Coaching von Miszek in einem Wort zu beschreiben: wertvoll.  Dank Miszek nahm mein Training und meine Ernährung neue Dimensionen an. Zusammen haben wir

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Lena, Architektin

Wenn ich gefragt werde, was ich bisher zusammen mit the bluzone gemacht habe, ist meine Antwort immer, dass wir bei mir richtig „aufgeräumt“ haben! Ich

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Sarah, Werbetexterin

Was soll ich sagen… Ein Coach, so wie man sich ihn wünscht! 5 Sterne und klare „Kaufempfehlung“ Nein, im Ernst. Aus dem Leistungssport kommend und

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Peter, Unternehmer

Ich bin vor über 8 Jahren zu Miszek gekommen, um meine chronischen Schulterschmerzen in den Griff zu kriegen. Zum Glück hat dies keine 8 Jahre

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// Ganzheitlicher Gesundheitsansatz // Biohacking als moderener Do-It-Yourself-Ansatz // Evidenzbasierte Studienlage und wertvoller Erfahrungsschatz // Viele praktische Umsetzungstipps // Diverse Kommunikationskanäle

Vielen Dank!

Vielen Dank für Deine Zeit und das Interesse an einer
persönlichen Betreuung. Willkommen in der bluzone!