#52 Podcast: Performance Nutrition – mit Dr. Georg Abel
24. May 2022 No Comments
bluzone ist Dein Weg zum Großartigfühlen – so einfach geht gesund! Sichere Dir den Gesundheitskompass – das einzige Buch, dass Du brauchst um Deine Gesundheit
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Es gibt jemanden, dessen Anerkennung Du suchst, und es macht Dich verrückt, dass er/sie sie Dir nicht geben will. Ich weiß, wie das ist. Früher
Wie würde Deine geistige Gesundheit in einer Welt ohne soziale Medien aussehen? Ziemlich schwer vorstellbar, oder? Viele von uns sind so sehr mit unseren
Wenn Du nur eine Sache tun könntest, um Deine Gesundheit zu verbessern, sollte Krafttraining ganz oben auf Deiner Liste stehen. Dabei werden eine oder mehrere
Wenn Du versuchst, Zucker zu reduzieren, fragst Du Dich vielleicht, ob die Art des Zuckers eine Rolle spielt. So viel sei gesagt: Ja, sie tut
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Prahlst Du immer noch damit, wie ein Duracell-Häschen dauernd „ON“ zu sein? Es ist an der Zeit, dass wir nicht mehr damit prahlen, nicht genug
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Du hast vermutlich schon gehört, dass Zucker nicht gut für Dich ist. Doch stimmt diese pauschale Aussage so? Was ist dran an dem Mythos, dass
Wie wunderbar wäre es, wenn es ein personalisiertes Kontrollsystem geben würde, dass Dir anzeigt, ob Du optimal versorgt bist? Moment! Schon mal vom SHMEC gehört?
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