Seminare & Workshops

Seminare

und

Workshops

Wissenskommunikation auf höchstem Niveau: Seminare und Workshops

Das Fundament eines gesunden und glücklichen Lebens liegt im Wissen. Erst wenn Du wahrhaftig verstehst, weshalb Low Carb nicht die Lösung für Jedermann ist und Schlaf die höchste Priorität genießen sollte, kannst Du persönliche Strategien für Dich entwickeln. Dieses Wissen und das Kennenlernen Deiner Person ist mehr wert als jedes Supplement, Trainingsgerät oder vielversprechende Modediät. Es ist Dein persönlicher Schlüssel zu einer optimalen, langfristigen Umsetzung, die Dich Deinen Zielen näherbringt.

Die Idee

Die Themen der Seminare bedienen sich aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Regeneration, Schlaf, Stressmanagement.
Ein holistischer Ansatz ermöglicht die Berücksichtigung aller Faktoren, die Du im Alltag kontrollieren kannst.
Die Seminare richten sich an High Performer, die daran interessiert sind, in allen Bereichen ihres Lebens auf höchstem Niveau zu agieren (Arbeit, Training, soziale Interaktionen, persönliche Entwicklung).

Das Ziel

Wiedererlangen der Kontrolle über den persönlichen gesunden Lebensstil.
Individuelle Bedarfsanalyse und selbständige Erstellung von Ernährungs- oder Trainingsplänen.
Wachstum und Selbstoptimierung als erstrebenswertes Ziel
Praxisorienter Ansatz mit vielen Tipps für eine direkte Umsetzung des Erlernten.
Wissenkommunikation auf höchstem Niveau, welche auf evidenbasierter Studienlage, persönlichen Erfahrungen und neuesten Erkenntnissen basiert.

Mein Ziel ist es, Dir bei der Selbstqualifizierung eines gesunden Lebensstils zu helfen, damit Du Dein volles Potential ausschöpfen kannst. Selbstbestimmend hast Du Deinen Lebensstil unter Kontrolle und weisst, was zu tun ist, um in allen drei Bereichen zu glänzen: Gesundheit, Performance und LGN (looking good naked).

Wir vereinen uraltes Wissen darüber, wie wir Menschen Jahrtausende von Jahren gelebt haben, knüpfen es an die moderne Wissenschaft und Technologie und runden alles mit einem Haufen Expertise und Erfahrung ab. Ich zeige Dir NICHT die ultimative Lösung für jedermann, ich zeige Dir den richtigen Weg für Dich als einzigartiges Individuum!