#20 Podcast: Q&A – Brauche ich eine Tageslichtlampe? Wie viel Kollagen soll ich nehmen? Was ist das beste EPA zu DHA Verhältnis?

Inhaltsverzeichnis

bluzone ist Dein Weg zum Großartigfühlen – so einfach geht gesund!

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Episode #20


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Beschreibung

Du fragst, Miszek antwortet! Einmal im Monat gibt es einen großen “Into the Zone”- Q&A Podcast und heute geht es drunter und drüber – und das ist gut so! Denn wir verbinden Körper und Geist und stellen uns unter anderem den Fragen:

– Warum vegane Omega 3 Quellen weniger wirksam als tierische sind
– Wie viel eine bluzone Supplementierung monatlich kostet
– Was das beste Homegym-Equipment ist

Egal ob via IG, Email oder direkt: Deine Fragen treffen den Zeit der Geist und wir wollen Dir mit Rede und Antwort zur Seite stehen. Schicke uns Deine Frage für die nächste Q&A-Folge an enter@thebluzone.de oder kommentiere den dienstags Instagram Post!

Hier hast Du die Links zu allen erwähnten weiterführenden Informationen:
Deine TOP 5 Supplements:

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Omega 3: https://omega3zone.de/
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Kollagen: https://tripleperform.de/products/triple-perform-collagenpulver (Nutze den Rabattcode “bluzone10” für 10% Rabatt)
Verdauungsenzyme: https://amzn.to/2W2hv6B

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Über die bluzone

Betrete die bluzone und kreiere Deine persönliche Gesundheitszone!
Wir sind Domi und Miszek, zwei leidenschaftliche Gesundheitsoptimierer und Gründer der bluzone. Während der eine aus den Ernährungswissenschaften kommt und eine ganze Dekade in der Ernährungs-, Fitness- und Gesundheitsbranche verbracht hat, ist die andere seit fast zwei Dekaden in der Modelwelt unterwegs, hat dort jeden erdenklichen Gesundheitstrend mitgemacht und mehr Praxiserfahrungen gesammelt als Theoretiker sich ausmalen können.

Wir wollen unseren Beitrag leisten, indem wir Dir:
Einen Weg der aktiven Selbstoptimierung ermöglichen.
Einen roten Faden präsentieren, dem Du folgen und vertrauen kannst. Einer, der nicht voller Widersprüche ist und das Thema Gesundheit ganzheitlich betrachtet.
Ein Bewusstsein und eine Bewegung schaffen, die nicht nur Dich als Individuum, sondern uns alle als soziale Wesen einer Gemeinschaft integriert.

 

Unsere Partner

Co-Working vom Feinsten: Hamburger Ding https://www.youtube.com/channel/UCDi-

Deine Regeneration findet am besten hier statt https://www.instagram.com/radiance.bar/

Die bequemsten Sport-Klamotten gibt es hier https://www.instagram.com/barboza/

Das beste Eiweiß bekommst Du hier https://www.instagram.com/multipowero

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Miszek Damer

Miszek Damer

31 Jahre, Ökotrophologe, Gründer der bluzone und Director of Human Optimization

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