#17 Podcast: Q&A – EMF meiden, worauf beim Omega 3-Kauf achten, Squats trotz Knieschmerzen? Und wie kommt Miszek zu seinem Namen???

Inhaltsverzeichnis

bluzone schafft Gesundheit für Deinen Lifestyle – nicht umgekehrt!

:bücher: Sichere Dir den Gesundheitskompass – das einzige Buch, dass Du brauchst um Deine Gesundheit verstehen und kontrollieren zu können!

 

 

Episode #17


Ab jetzt auch auf Spotify & Deezer
(demnächst auch bei iTunes)

 

Beschreibung

Du fragst, Miszek antwortet! Einmal im Monat gibt es einen großen “Into the Zone”- Q&A Podcast und heute geht es drunter und drüber – und das ist gut so! Denn wir verbinden Körper und Geist und stellen uns unter anderem der Frage:

– Wie kriegst Du alles unter einen Hut?
– Warum EMF-Strahlung Probleme verursachen kann
– Welche Intensitätstechniken im Home-Workout am sinnvollsten sind
– Warum es Sinn macht, regelmäßig Neues zu lernen

Egal ob via IG, Email oder direkt: Deine Fragen treffen den Zeit der Geist und wir wollen Dir mit Rede und Antwort zur Seite stehen. Schicke uns Deine Frage für die nächste Q&A-Folge an enter@thebluzone.de oder kommentiere den dienstags Instagram Post!

Die heutige Folge wird gesponsert voN HEALTHSTYLE:
Gesundheit als Lifestyle – dieses Motto ist Basis für nachhaltiges Glück in jedem Lebensbereich. Die hsm healthstyle.media GmbH hat sich das Ziel gesetzt, Dich darin zu unterstützen, Deinen Alltag gelassen zu meistern und zugleich Deinen eigenen Weg zu gehen. Denn Dein Lebensglück ist so individuell wie Du selbst. Nur Du weißt, was dazugehört. Du selbst hast es in der Hand.

Gemeinsam gehen wir auf Entdeckungsreise, damit Du genau das findest, was Dein Leben grundlegend und dauerhaft bereichert. „Für was stehe ich jeden Tag auf?“, oder: „Wie bringe ich mehr Freude, Stabilität und Ruhe in mein Leben?“. Unser gesamtes Angebot ist darauf abgestimmt. Zeitschrift, Bücher und CDs, digitale Formate – wähle das für Dich Passende. Wir geben Dir Inspiration und konkrete Tipps, wie Du Schritt für Schritt Deinen ganz persönlichen Zielen näherkommst und Deine Lebensbereiche in Balance bringst. Wer zufrieden ist mit dem, was er hat, und weiß, was er will, für den ist Glücklichsein nicht weit.
Besuche https://www.healthstyle.media/ für mehr Informationen!

 

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Über die bluzone

Betrete die bluzone und kreiere Deine persönliche Gesundheitszone!
Wir sind Domi und Miszek, zwei leidenschaftliche Gesundheitsoptimierer und Gründer der bluzone. Während der eine aus den Ernährungswissenschaften kommt und eine ganze Dekade in der Ernährungs-, Fitness- und Gesundheitsbranche verbracht hat, ist die andere seit fast zwei Dekaden in der Modelwelt unterwegs, hat dort jeden erdenklichen Gesundheitstrend mitgemacht und mehr Praxiserfahrungen gesammelt als Theoretiker sich ausmalen können.

Wir wollen unseren Beitrag leisten, indem wir Dir:
Einen Weg der aktiven Selbstoptimierung ermöglichen.
Einen roten Faden präsentieren, dem Du folgen und vertrauen kannst. Einer, der nicht voller Widersprüche ist und das Thema Gesundheit ganzheitlich betrachtet.
Ein Bewusstsein und eine Bewegung schaffen, die nicht nur Dich als Individuum, sondern uns alle als soziale Wesen einer Gemeinschaft integriert.

 

Unsere Partner

Co-Working vom Feinsten: Hamburger Ding https://www.youtube.com/channel/UCDi-

Deine Regeneration findet am besten hier statt https://www.instagram.com/radiance.bar/

Die bequemsten Sport-Klamotten gibt es hier https://www.instagram.com/barboza/

Das beste Eiweiß bekommst Du hier https://www.instagram.com/multipowero

Die gesündesten Supplements holst Du Dir am besten hier https://www.instagram.com/biotanicals

Die reinste Pflege erhältst Du hier https://www.instagram.com/mr_mrs_skin/

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Miszek Damer

Miszek Damer

31 Jahre, Ökotrophologe, Gründer der bluzone und Director of Human Optimization

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