#13 Podcast: Domi`s & Miszek`s Top5 (Teil 2)

bluzone schafft Gesundheit für Deinen Lifestyle – nicht umgekehrt!

Sichere Dir den Gesundheitskompass – das einzige Buch, dass Du brauchst um Deine Gesundheit verstehen und kontrollieren zu können!

Episode #10

Ab jetzt auch auf Spotify & Deezer
(demnächst auch bei iTunes)

Beschreibung

In der heutigen Folge kriegst Du Teil 2 der bluzone Doppelladung zu hören – Domi und Miszek präsentieren gemeinsam ihre jeweilige Top5. Du fragst Dich Top5 von was? Alles, was für ein gesundes und glückliches Leben notwendig ist! Von den besten Supplements bis hin zu täglichen Ritualen ist alles dabei.

Kleine Anmerkung: Da Domis deutsch immer noch ausbaufähig ist, ist diese Folge zum Teil zumindest in Englisch.

Check die weiteren Shownotes für alle Verlinkungen zu den jeweiligen Büchern, Podcasts oder Supplements.

1. Top5 Apps
   • Headspace: https://www.headspace.com/de
   • iBreathe: https://apps.apple.com/us/app/ibreathe-relax-and-breathe/id1296605806

2. Top5 Supplements
   • Omega 3: https://www.ahead-nutrition.com/products/total-omega
     • Spare 15% mit dem Code „bluzone15“
   • Vitamin D: https://www.biotanicals.de/product-page/vitamin-d3-k2
     • Spare 20% mit dem Code „bluzone20“
   • Eiweiß: https://www.multipower.com/de/produkte/nach-kategorie/proteinpulver
     • Spare 20% mit dem Code „bluzone20“
   • Kollagen: https://amzn.to/2NWxDCl
   • Verdauungsenzyme: https://amzn.to/2W2hv6B
3. Top5 Food-Sünden
4. Top5 Prioritäten im Leben
5. Top5 Tägliche Rituale

Betrete die Wissenszone Deiner Gesundheit auch auf:
Instagram → https://www.instagram.com/enterthebluzone/
Facebook → https://www.facebook.com/thebluzone.de
Facebook Community → https://www.facebook.com/groups/1103002056753649/?source_id=107423464223019
YouTube → https://www.youtube.com/channel/UCYokKFBZTk1FUEnBNmASK0Q
Blogcast → https://thebluzone.de/blog/
bluzone Academy → https://thebluzone.de/online-coaching/

Über die bluzone

Betrete die bluzone und kreiere Deine persönliche Gesundheitszone!
Wir sind Domi und Miszek, zwei leidenschaftliche Gesundheitsoptimierer und Gründer der bluzone. Während der eine aus den Ernährungswissenschaften kommt und eine ganze Dekade in der Ernährungs-, Fitness- und Gesundheitsbranche verbracht hat, ist die andere seit fast zwei Dekaden in der Modelwelt unterwegs, hat dort jeden erdenklichen Gesundheitstrend mitgemacht und mehr Praxiserfahrungen gesammelt als Theoretiker sich ausmalen können.

Wir wollen unseren Beitrag leisten, indem wir Dir:
→ Einen Weg der aktiven Selbstoptimierung ermöglichen.
→ Einen roten Faden präsentieren, dem Du folgen und vertrauen kannst. Einer, der nicht voller Widersprüche ist und das Thema Gesundheit ganzheitlich betrachtet.
→ Ein Bewusstsein und eine Bewegung schaffen, die nicht nur Dich als Individuum, sondern uns alle als soziale Wesen einer Gemeinschaft integriert.

Unsere Partner

Co-Working vom Feinsten: Hamburger Ding → https://www.youtube.com/channel/UCDi-

Deine Regeneration findet am besten hier statt → https://www.instagram.com/radiance.bar/

Die bequemsten Sport-Klamotten gibt es hier → https://www.instagram.com/barboza/

Das beste Eiweiß bekommst Du hier → https://www.instagram.com/multipowero

Die gesündesten Supplements holst Du Dir am besten hier → https://www.instagram.com/biotanicals

Die reinste Pflege erhältst Du hier → https://www.instagram.com/mr_mrs_skin/